牙齿松动的预防

        牙齿如果没有每天按时刷牙，剔牙，会造成牙结石，长黑斑，细菌滋生，久而久之就会得牙周炎，会发炎、牙龈红肿、牙齿出血，所以牙釉质会受到腐蚀，开始烂。一般如果是初期烂的话可以进行修补并坚持做护理，如果牙齿烂到牙髓，就会疼痛难忍，这种情况已经烂到压根了，就需要拔出牙齿。

　　牙齿松动的预防也主要是针对相关病因。维持口腔卫生，定期进行口腔检查、口腔洁治是预防口腔疾病的非常重要的措施。
　　生活中,我们时常会遇到牙齿松动的情况,如不小心碰撞会导致牙齿松动。那牙齿松动要如何预防呢?下面我就给大家介绍一些预防松动的办法。

　　1.平时的饮食尽量少吃过硬的东西,因为经常吃过硬的食物会导致牙齿表面的珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。
　　2.多吃蔬菜水果,牙齿和身体一样,需要营养才能长的更健康,如果牙齿缺失维生素或者钙,容易导致牙齿应钙不足而出现松动甚至撕裂。
　　3.注意口腔清洁卫生:每次吃完饭以后,千万要注意用清水漱口,以减少食物残渣的沉积,避免牙周病,进而避免牙齿松动的情况。>>>点击咨询
　　4.在刷牙的时候,切记不要猛力刷牙,这样会破坏珐琅质,经过一段时间后,软组织退缩,在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙,就会导致牙齿松动。
　　5.洗牙:我们都知道,牙齿上的牙石和菌斑容易刺激牙齿,引发牙周炎、牙龈炎等口腔疾病,进而造成牙齿松动。而洗牙则可以清除菌斑、预防牙周炎。
　　6.及时镶牙:牙齿缺失后如果不镶牙,会引起邻牙移位,造成松动。如果有缺失的现象,应及时到医院镶牙。

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